부추의효능1 부추의 효능 총 정리 안녕하세요. 이번 포스팅에서는 건강하게 즐겨먹을 수 있는 부추는 어떤 효능을 갖는지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 부추의 효능 부추는 봄~가을에 걸쳐 약 3회에서 4회가량 잎이 자라는 식물입니다. 제철은 3월에서 9월까지이며, 지방에서는 지역에 따라 정구지, 부초, 부채 등으로 부릅니다. 옛날이나 지금이나 부추는 건강을 유지하기 위해 챙겨먹는 주요 식재료로 사용되고 있습니다. 사실 우리가 부추를 즐겨먹게 된 건 역사가 꽤나 깊습니다. 옛날 동의보감에서도 부추씨를 천연 자양강장제 약으로 활용하기도 했습니다. 부추의 효능을 몇 가지 정리해보면 다음과 같습니다. 혈액 순환 개선 간 해독에 도움 정력 증진 생리통에 도움 무릎, 허리 통증 완화 혈액 순환 개선 부추는 먹으면 몸에 열이 나서 차가워진 몸을 따뜻하게.. 2022. 6. 22. 이전 1 다음
